有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康のための情報

BLOG

関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。一昨日、お仕事の関係で障がい者ダンスコンサートに参加してきました!東大和市にある体育館にて行われました。世田谷区から電車で向かったので結構遠かったで…

こんにちは! スタッフの坂井です! W杯めちゃめちゃ盛り上がってますね~♪ みなさん見てますかー??さて、11月30日(水)に第二回ポールウォーキングイベントを開催しましたーーー今回は、7名の方にご参加…

今年の紅葉はきれいでしたね!徐々に冬の様相に変わってきました。本格的な寒さを迎える前に、オレオスフィットネスクラブでは好評を頂いているポールウォーキング講座を、12/11(日)に開催いたします。ご…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。先週も仕事が多く、変わったご報告がありませんが、一昨日は仕事で東京駅まで行きました。私は今まで真正面から東京駅を見たことがありませんでしたが結構素敵…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。ここのところお仕事のお休みがなかったので本日は皆さん馴染みの多摩中央公園の紅葉のお写真です割と毎朝通るので紅葉の様子をおさめました真っ赤なところがあ…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。一昨日、お仕事で井の頭恩賜公園へ行ってきました障がいのある方とお散歩などをしてきました。スワンボートにも乗りました足で漕ぐので結構大変・・・暖かく、…

朝晩の寒さが増してきましたね、皆さま体調崩されていませんか?オレオスでは会員様からのリクエストにお応えして、11/30(水)14:00~16:00ポールウォーキング講座の開催を決定いたしました。緑がいっぱ…

南房総

2022/11/11

サブタイトル飛行機が見えてとても素敵でしたピーナツで有名な木更津道の駅時間帯によっては、差し込む光がハートに見えますマザー牧場馬に人参あげてみましたカキ・ホタテ焼いて食べたり新鮮なお魚丼ぶ…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。今日のお写真は紅葉です昨日、長野県まで釣りに行ってきましたちょうど紅葉が美しいタイミングでした池も透き通っていて素敵でした大きいニジマスも釣れました…

こんにちは、オレオススタッフの持木ですいよいよ始まりました!オレオスフィットネス!キャンペーンスタートです期限2022年11月末日までキャンペーン内容入会金10,800円→半額5,400円に体験料2,000円→…

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