有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康のための情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

こんにちは!スタッフの坂井です(^^♪デイサービスでは、10月24日(月)から31日(月)までハロウィンイベントを実施致しました今回の内容は、、、、、、みなさん大好きな、、大好評のボッチャです(^▽^)/少し…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。ここのところお休みがなかったので仕事に向かう途中の写真です5年前くらいに買ったロードバイクを久しぶりに引っ張り出してきました。だいたい仙川駅から用賀駅…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。昨日、紅葉が見頃と聞いて群馬県の赤城山へ行ってきました登山する方も多く、駐車場がほとんど満車!なんとか車を停めて、大沼(湖)の周りをウォーキングしま…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。今日は可愛らしいお写真です池袋のメトロポリタンホテルで行われたスイ-ツビュッフェに行ってきました一年に何回か行われていて、以前にも行ったことがあるの…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です!今日のお写真はまた魚です(笑)一昨日に行ってきました、神奈川県の松輪港から船での海釣りです今回はとても難しく釣れたのはイナダ1匹・・・一緒に行った仲間…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。今日のお写真は・・・上野駅にあるハミングカフェというところです上野なのでやはりパンダの装飾が多いです店内も可愛らしい装飾持ち帰りができるカップに入っ…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。今日のお写真はお魚!昨日、群馬県にあるイワナセンターへ釣りに行った成果です割と大きいサイズのマスなどが沢山釣れました釣り場には目に見えるほどたくさん…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です今日の写真はなんと・・・富士山です!!静岡県へキャンプに行ってきましたとは言え、寝具付きのキャビンでの宿泊なのでキャンプとまでは言えないかもしれないで…

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