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健康運動指導士
楽しめるから続けられるトレーニング
健康のためにはバランスの取れた食事をとり体を動かすことが重要です。しかし時間が取れない、何をしていいかわからないといった理由で運動ができないという多摩の方も多いでしょう。運動指導の専門家である健康運動指導士に相談してみませんか。お客様の好みや目的に合わせた最適なトレーニングメニューを提案いたします。
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運動は若年層の方にも高齢者の方にも必要です。一般のお客様にご利用いただけるフィットネスや介護保険制度に対応したデイサービスを運営しておりますので一緒に運動してみませんか。お客様や利用者様の目的や課題に合わせたトレーニングを提案できる健康運動指導士が常駐しております。運動は単発的ではなく定期的に行うことでその効果を発揮します。楽しみながらできるトレーニングを多摩で提供いたしますので心も体も健康を目指していきましょう。