多摩のフィットネスとして介護予防事業を展開・転倒や認知症を防ぐ

介護を必要とする状態に至る原因の一つが、筋力低下に関連した転倒による大腿骨や背骨などの骨折、そしてそれにより生じた寝たきり生活です。高齢者の方は骨折すると骨折の治癒のために病院やご自宅で寝て療養しているうちに全身の筋肉量が減って急激に活動量や体力が低下しやすいといわれています。骨折やその他のけがによる長期間の療養を避けることが介護予防に重要です。

多摩でフィットネスやデイサービスを利用して筋肉量をしっかりと維持し、転倒しにくい体を作りましょう。運動健康指導士がトレーニングを指導いたします。

 

全容が明らかになっていない認知症ですが、体と頭を同時に刺激するデュアルタスク型のトレーニングが予防に有効であるといわれています。

話題のコグニサイズをはじめ、からだと脳を同時に使うデュアルタスクを取り入れた認知症予防事業で楽しく笑って認知症を予防していきましょう。

また認知症キャラバンとの連携や認知症とその予防に対するレクチャーも充実。ファイブコグなどのアセスメントにも対応いたします！

認知症に関連した介護予防事業も展開しておりますので、地域の住民の方を対象とした認知症予防講座等をお考えの方はぜひご相談ください。

 

 

対象者のレベルや会場に合わせ、様々な形態でのサービス提供が可能です。

筋力の向上や実際のADL向上はもちろん、笑いの絶えない楽しい教室を実施しています。楽しいから続けられる！参加率も高くなり、介護予防に一番大切な「前向きな気持ち」を引き出します！介護予防事業の啓発にも役立ちます。

 

 

お口は体の入り口。噛む、飲み込む、呼吸、話す、表情を作るなど、口腔には様々な機能があります。この機能が落ちることで、歯や歯茎の病気だけでなく、細菌による誤嚥性肺炎など様々なリスクが高まります。

※厚生労働省の介護予防マニュアルに対応しています。