多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①使②拾③温④カイロ・ホッカイロ②が難しいという方が多かったです。では今週の漢字クイズ…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①力②士③戦④相撲力士が戦うということで相撲が答えでした！では今週の漢字クイズです【…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。本格的に寒い日が出てきましたね！乾燥する日も増え始めたので喉の乾燥にお気を付けてください。こまめに喉を湿らす程度の水分補給も大切です。また寒くな…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①魚②餡③皮④たいやき②が難しかったですねでは今週の漢字クイズです【考え方】①、②、③の…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。皆さまの体調はいかがでしょうか。私は先日、格闘技のトレーニングがあり筋肉痛です！そういう訳で筋肉痛についてなのですが・・・筋肉痛が2、3日後に起こ…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①横②甲③泡④蟹いかがでしたか？では今週の漢字クイズです【考え方】①、②、③の？に入る漢…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。朝晩とだいぶ冷え込むようになりました。私は油断して薄着で家で過ごしてしまうことがあるので気を付けなければいけないなと思っています！汗をかきづらい…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。お待たせいたしました！先週の漢字クイズはコチラでしたね答えは・・・①秋②香③橙④キンモクセイ結構難しかったと思うのですがいかがでしたか？では今週の漢…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。ついに11月になりましたね。今年も残るところ２か月！肌寒い日も増えてきましたね。足先が冷えてくる方も多いと思います。足先が冷えると感覚が鈍り、転倒…

おはようございます！オレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。お客様との合作問題！こちらでしたね答えは・・・①山②栗③菓④モンブランいかがでしたか？？今週の漢字クイズも…