有限会社ハイライフサポート

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週のお客様が作ってくださった漢字クイズの答えを発表いたします!問題はこちらでしたね答えは・・・①馬②前③入④巳私は②しか解けませんでした皆さんはいか…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。立春が過ぎあっという間の2月になりましたね。3日前くらいに梅を見つけたので嬉しくなりました!世田谷区の祖師谷公園です。ちなみに、聖蹟桜ヶ丘の九頭竜…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①飲②管③棒④ストロー簡単に解けた方が多かったようです!今週の漢字クイズは・・・お客…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです!問題はこちらでしたね答えは・・・①緑②紅③麦④茶緑茶、紅茶、麦茶、ですね!いかがでしたか?では今週の漢字クイズです【…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。フィットネスクラブのお客様に改めてご案内です!体調や都合によりしばらく来店できない!という方は休会届を提出していただくことで最大6ヶ月まで休会して…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです!問題はこちらでしたね答えは・・・①粉②淡③積④雪いかがでしたか?では今週の漢字クイズです【考え方】①、②、③の?に入る漢…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。突然ですが皆さんは最近歩いていますか寒い日が続きますから中々長時間外を歩くことは無いでしょうか。歩くことは全身運動につながりますので隙を見て歩い…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです!問題はこちらでしたね答えは・・・①竹②水③音④ししおどしすぐに分かった方が多かったです!では今週の漢字クイズです【考…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。本年もよろしくお願いいたします。オレオスフィットネスクラブ、オレオスデイサービス共に元気に営業しておりますので皆さん運動不足の身体を気持ちよく動…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。本年もよろしくお願いいたします。漢字クイズも頭の体操になりますので今年1年楽しんでいきましょうでは昨年の漢字クイズのおさらいです。問題はコチラで…

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