こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。大分涼しくなったなあと思いきや昼間は暑かったりと油断できない毎日です。皆さんはようやく温かいものを食べることも気が進むようになりましたで…
おはようございます！オレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致します答えは・・・星②映③丸④プラネタリウムいかがでしたでしょうか？？では今週の漢字クイズです【考…
おはようございます。オレオスフィットネススタッフの佐々田です。お待たせいたしました！先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・食②読③芸④秋④がなかなか難しかったようですが、食欲の秋、読書の秋…
遅い夏休みで避暑地の那須高原に行きました。お天気にも恵まれ朝晩は、涼しく快適でした。遊園地で久しぶりにジェットコースターに乗ったりB.B.Qや釣りをしてニジマスを食べたり牧場で食べたりと楽しかっ…
おはようございます！オレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日は台風で中々外に出られない方が多いのではないでしょうか。家での活動は限られるので、ずっと同じ姿勢でいる方も多いのではないか…
おはようございます。オレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日はあいにくの雨ですね先週の漢字クイズのおさらいから致します答えは・・・①二②祝③日④天皇誕生日（2/23）と建国記念の日（2/11）④の…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。毎日暑い日が続いておりますが皆さん体調はいかがでしょうか。私は暑さで少し動いただけでぐったり一日に何個も予定を入れてしまうと後で後悔する…
おはようございます！オレオスフィットネススタッフの佐々田です。漢字クイズの発表が遅れてしまい申し訳ありません。まず前回のおさらいから致します！答えの発表です夏②砕蜜④かき氷すぐ解けた方が多か…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。8月のフィットネスのイベントが決定いたしました！フィットネスの会員種別によってご参加いただけるものといただけないものがありますので詳しくは…
熱中症！こんにちは、オレオススタッフの持木です昨日、オレオスイベントで管理栄養士の松永さんによる栄養講座～熱中症～行われました参加者13名正しい熱中症対策を一緒に確認するとともに、飲み物の砂…