こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。昨日は雪がしっかり降りましたね現在オレオスの前の道はこのような状況です雪かきをしていない部分は雪が残ってしまっていると思います。皆さんの…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。近頃、脚が攣ったりすることが多くなったというお客様がいらっしゃいました。脚が攣ることの予防としては、水分補給をしっかりすることと身体を冷…
おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・湯②洗浴④風呂④の答えは「シャワー」でも良いかもしれませんね！では今週の漢字クイズです今週…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週は平日と土曜日までお仕事があり、日曜日だけお休みをいただいたのですが珍しく一歩も外へ出ませんでした。毎日動き回るので身体を休めようと…
おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・？？餅②汁菜④雑煮今回は簡単に解けた方が多かったようですでは今週の漢字クイズです【考え方…
ご無沙汰しております。オレオスフィットネススタッフの佐々田です。今年もよろしくお願いいたします。昨年の漢字クイズ、もうお忘れかもしれませんがおさらいです答えは・・・地②中穴④洞窟では、今年一…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日は朝からとても冷えますね先週の漢字クイズのおさらいから致します。問題はコチラでしたね答えは・・・弓②弦③音④ヴァイオリン④の答えはヴァイ…
おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致します！問題はコチラでしたね答えは・・・甘②紫③黄④サツマイモ程よく悩まれた方が多かったようですでは…
おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今週は週末にかけて気温の変化が激しいようですね。先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・国②出③券④パスポート②が分からない方が多…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日はお天気が悪くなりそうですね雨が降ると地面も濡れて滑りやすくなると思います。足首を回したり、時間があれば足の指をマッサージしてからお…