多摩のフィットネスとして楽しく続けられて健康につながるトレーニングを

11月29日（土）は「狛江市ウォーキングイベント」にご参加いただき、誠にありがとうございました。 少し肌寒さはありましたが、天候にも恵まれ、無事に開催することができました。第5回目となる今回は、…

本日開催の「狛江市ウォーキングイベント」は予定通り開催いたします。皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。大変暑い日々が続いていますね。10時から15時は不要不急の外出は控えるようにという声もあります。少し曇りの日があったりという時に隙を見てオレ…

朝夕は涼しい風が吹くようになりましたね。短い秋を楽しむべく、オレオスのイベントのご紹介です。フィットネス会員様＆デイサービスご利用者様限定の企画。デイサービスの運動メニューに取り入れていま…