多摩のフィットネスなら健康増進と介護予防に本気で取り組むオレオス

こんにちは(^^♪ スタッフの坂井です！少しずつ暖かくなってきて動きやすくなってきましたね♪今回は、オレオススタッフで参戦しているボッチャ大会のお知らせです◇2023年5月13日(土)◇県立保土ヶ谷公園体育…

おはようございます。オレオススタッフの佐々田です。今回から漢字クイズの投稿は漢字クイズのみにするよう上の者から指示がありましたのでシンプルに漢字クイズのみお伝えしますでは先週の漢字クイズの…

こんにちは！スタッフの内田です。少し前ですが東京タワーに行ってきました！天気も良く青空の下ではより一層迫力がありました!!今回は運動も兼ねて、150ｍあるメインデッキまで外階段600段を登りました…

春ですね！桜は終わりましたが、花や緑が美しい季節になりました。この時期を満喫すべく、今回の「大人の遠足」は横浜へでかけます。元町・中華街をそぞろ歩いて飲茶バイキングでランチ、 海の見える山下…

おはようございますオレオススタッフの佐々田です。今日は良く晴れていますね一昨日、京王堀之内の辺りからウォーキングをして八重桜を探しに行きましたまずは富士見台公園！八重桜の木が2本ほどありまし…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。先週、新宿御苑へお花見に行ってきました夜桜ですライトアップをするイベント初日で大行列でした新宿御苑は初めて行ったのですが色々な種類の桜があり、見ごた…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。先週の金曜日、多摩センター駅周辺から乞田川の桜を見に行ってきました。ご覧になった方も多いと思いますが毎年とても綺麗に咲きますね今日はまだ確認していま…

全長４８m×高さ２３m 揺れる・高いでとても怖かったです。怖くないの？お決まりのコースｵﾘｼﾞﾅﾙのクラフトビール美味しかったです山もり海鮮新鮮なお刺身最高！カピバラ柚子の温泉に入っています羽根を広…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。昨日、千葉県にある清水公園へ行ってきました桜はまだ満開ではないだろうと思いましたが、色々な種類の桜があったので開花が進んでいる種類も結構多くありまし…

こんにちは！！ 坂井です。今回タイトルにも書きましたが、トレーニングで山登りに行ってきましたーーー('Д')場所は、神奈川県伊勢原市にある【丹沢大山】です♪標高１２５２メートルのピラミッド型の美し…