有限会社ハイライフサポート

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです!問題はコチラでしたね答えは・・・掘②柄③刃④スコップ、シャベルスコップの先の部分は「刃」と呼ぶそうで…

富士山🏔

2023/10/31

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日は曇っているからか肌寒いような気がします。週末は気温が上がるようなので皆さん体調にはお気を付けください。飲み物も時期によって変えてい…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです!問題はコチラでしたね答えは・・・八②墨③吸④タコ簡単に解けた方が多かったようです!今週の漢字クイズで…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。急に冷え込むことが多くなってきましたね。腰を痛めたりする方が多く見受けられます。自宅でも夏のままの薄着でいると気が付いたら身体が冷えてる…

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