有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

本日開催の「狛江市ウォーキングイベント」は一部予定を変更し、開催します。9:30スタートの回は、大雨予報のため室内でのウォーキングイベントに変更いたします。集合場所は狛江市役所前の「市民ひろば…

2023年10月15日(日)に開催予定の「狛江市ウォーキングイベント」について、当日は雨の予報がでております。開催の可否については当日の朝6時に判断し、当ページにてお知らせいたします。大雨の場合はウ…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。大変お待たせいたしました。先週の漢字クイズのおさらいから致します答えは・・・札②帯③石④北海道④が閃き辛い問題でしたね。では今週の漢…

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