多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。今週は冷える日が多いようですが皆さんはいかがお過ごしでしょうか。太陽が出ていると暖かいと感じることもありますね。天気は良い日が続いていますので外…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。昨日からまた寒い日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？本日はオレオス短縮営業日のお知らせです。3月8日（土）営業時間を12時30分までと…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週のお客様に考えて頂いた漢字クイズの答えを発表いたします！問題はこちらでしたね答えは・・・①足②腹③口④蛇蛇足、蛇腹、蛇口ですね！④が難しかったです…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週のお客様が作ってくださった漢字クイズの答えを発表いたします！問題はこちらでしたね答えは・・・①馬②前③入④巳私は②しか解けませんでした皆さんはいか…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。立春が過ぎあっという間の2月になりましたね。3日前くらいに梅を見つけたので嬉しくなりました！世田谷区の祖師谷公園です。ちなみに、聖蹟桜ヶ丘の九頭竜…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①飲②管③棒④ストロー簡単に解けた方が多かったようです！今週の漢字クイズは・・・お客…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです！問題はこちらでしたね答えは・・・①緑②紅③麦④茶緑茶、紅茶、麦茶、ですね！いかがでしたか？では今週の漢字クイズです【…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。フィットネスクラブのお客様に改めてご案内です！体調や都合によりしばらく来店できない！という方は休会届を提出していただくことで最大6ヶ月まで休会して…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです！問題はこちらでしたね答えは・・・①粉②淡③積④雪いかがでしたか？では今週の漢字クイズです【考え方】①、②、③の？に入る漢…

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。突然ですが皆さんは最近歩いていますか寒い日が続きますから中々長時間外を歩くことは無いでしょうか。歩くことは全身運動につながりますので隙を見て歩い…