✨漢字クイズ✨
2024/02/15
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。お待たせいたしました！まず先週の漢字クイズのおさらいからです答えは・・・怒②悲能④般若（の面）少し難しかったでしょうか？能で使われる般若の…
雪☃☃
2024/02/06
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。昨日は雪がしっかり降りましたね現在オレオスの前の道はこのような状況です雪かきをしていない部分は雪が残ってしまっていると思います。皆さんの…
✨漢字クイズ✨
2024/02/05
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週のお客様が作ってくださった漢字クイズのおさらいです答えは・・・怒②羅魂④ドラゴン→辰干支に関わる問題でした。難しかったです！では今週の漢…
毎日ほどよく運動を❕
2024/01/30
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。近頃、脚が攣ったりすることが多くなったというお客様がいらっしゃいました。脚が攣ることの予防としては、水分補給をしっかりすることと身体を冷…
