多摩のフィットネスなら健康増進と介護予防に本気で取り組むオレオス

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。気温が上がったり下がったりの毎日ですね。朝は冷えることが多いです。起きてすぐは身体がかたまっている上に寒いと更にかたまります！色々な所の…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致します！問題はコチラでしたね答えは・・・甘②紫③黄④サツマイモ程よく悩まれた方が多かったようですでは…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今週は週末にかけて気温の変化が激しいようですね。先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・国②出③券④パスポート②が分からない方が多…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。近頃、気が付いたら手の指にささくれが・・・乾燥してきた証拠ですね朝起きたら喉がカラカラしていることも・・・。ウイルスや細菌の繁殖が増加す…