熱中症に注意！

こんにちは😊

オレオスフィットネススタッフの佐々田です。

 

とても暑い日が続いていますね。

オレオスでは、管理栄養士による

熱中症予防についての講座を開催することになりました。

会員様であればどなたでも無料でご参加いただけます。

まだまだ人数に余裕がありますのでお時間がある方は是非ご予約お願いします！

 

 

 

私は今週前半にお休みをいただき、静岡県へ行ってきました🚙

伊東市にある一碧湖です🦢

静岡県はニュースになっていたくらい本当に暑く、

長い時間 外に居ることはできない状態でした😓

熱中症にならないよう少しだけ湖を見て帰りましたが、

過ごしやすい季節でしたら湖の周りはお散歩が出来そうです👣

 

 

オレオスには、暑さ対策をして無理の無い範囲でお越しくださいね。

お待ちしております😊