🔥8月のイベント🔥

こんにちは😊

オレオスフィットネススタッフの佐々田です。

 

8月のフィットネスのイベントが決定いたしました！

フィットネスの会員種別によって

ご参加いただけるものといただけないものがありますので

詳しくはスタッフにお問い合わせください！

 

佐々田は8月28日（月）に「椅子に座っても出来る簡単ダンス」のイベントを行います。

普段の体操と違い、あまり深く考えず気楽に楽しく身体を動かすことを目的としています。

手足を使いますが、疲れたら椅子に座っても出来るような動きです。

是非ご参加ください😊

 

私はオレオス以外でもダンスをする機会があるのですが、

今月の祝日に東京体育館で障がい者ダンスコンサートがあり、

障がいのある方々と元気に踊ってきました🤩

秋篠宮家の佳子さまも観に来て下さり、規模の大きいコンサートとなりました。

年に二回ほどコンサートを行うのですが、

皆さんそれに向けて毎月頑張って練習しています♪♪

 

 

では、暑い日が続きますので皆さん体調にお気をつけてお過ごしください🌞🌞