寒くなってきました🤧
2023/10/24
こんにちは😊
オレオスフィットネススタッフの佐々田です。
急に冷え込むことが多くなってきましたね。
腰を痛めたりする方が多く見受けられます。
自宅でも夏のままの薄着でいると気が付いたら身体が冷えてることもあります。
注意深く過ごしていただいて季節に対応していけるようにしましょう☺
先日、船に乗ってワラサ等を狙いに行ってきました🚢
船の上も寒かったです～！
釣れたのは残念ながら別のお魚！
サバやカワハギ、イサキなどなど・・・
カワハギはその日のうちにさばいていただき、
肝と共にお刺身で楽しみました😋
ではまたオレオスでお会いしましょう💕
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