飲酒について🍶
2024/12/12
こんにちは😊
オレオス体操スタッフの佐々田です。
年末年始が近づいてきましたね。
飲酒する機会が増える方もいらっしゃると思います。
実は、アルコールの研究が進むにつれて
飲酒に安全な量はなく飲酒量は少なければ少ないほど良いという考えが主流になってきました。
以前は少量の飲酒は身体に良いと言われていたこともありますが、
その考えは否定されつつあるようです。
とは言え私はお酒が好きなので😅
ゆっくり飲む、たくさん飲みすぎない、と気を付けながら楽しんでいます。
お酒好きの方は飲みすぎてしまわないよう年末年始をお過ごしくださいね！
ではまたオレオスでお会いしましょう💕
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