こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日はお天気が悪くなりそうですね雨が降ると地面も濡れて滑りやすくなると思います。足首を回したり、時間があれば足の指をマッサージしてからお…
おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです！問題はコチラでしたね答えは・・・掘②柄③刃④スコップ、シャベルスコップの先の部分は「刃」と呼ぶそうで…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日は曇っているからか肌寒いような気がします。週末は気温が上がるようなので皆さん体調にはお気を付けください。飲み物も時期によって変えてい…
おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです！問題はコチラでしたね答えは・・・八②墨③吸④タコ簡単に解けた方が多かったようです！今週の漢字クイズで…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。急に冷え込むことが多くなってきましたね。腰を痛めたりする方が多く見受けられます。自宅でも夏のままの薄着でいると気が付いたら身体が冷えてる…
おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです解けましたでしょうか？？答えは・・・巣②糖③虫④蜂蜜すぐ解ける方が多かったです！今週の漢字クイズです【…
こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。大分涼しくなったなあと思いきや昼間は暑かったりと油断できない毎日です。皆さんはようやく温かいものを食べることも気が進むようになりましたで…
こんにちはオレオススタッフの佐々田です。気温の変化が大きくなってきました。私の周りでも体調を崩す方が多いです。程よい運動で血の巡りを良くして、免疫力が低下しないよう十分に休息をとってお過ご…
おはようございます！オレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致します答えは・・・星②映③丸④プラネタリウムいかがでしたでしょうか？？では今週の漢字クイズです【考…
おはようございます。オレオスフィットネススタッフの佐々田です。お待たせいたしました！先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・食②読③芸④秋④がなかなか難しかったようですが、食欲の秋、読書の秋…