有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

本日開催の「狛江市ウォーキングイベント」は予定通り開催いたします。自転車でお越しの方は、恐れ入りますが近隣の有料駐輪場をお使いください。【10:30】【13:30】スタートの回につきましても、今の…

オレオスフィットネスクラブです。臨時休業のお知らせです。誠に勝手ながら、店内改修工事と社内イベントの為10月19日(土)の12時30分以降、10月20日(日)の終日を休業とさせていただきます。10月19日…

2024年10月20日(日)開催の「狛江市ウォーキングイベント」について、予定通り開催をいたします。当日大雨の際は野外でのウォーキングを中止する場合がございます。その際は、集合場所を狛江市あいとぴ…

秋の花粉症😢

2024/10/18

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。涼しくなってきて私は秋の花粉に悩まされていますブタクサやヨモギなどなど・・・。アレルギー症状は自律神経や腸の調子が整っていると落ち着くといわれて…

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