有限会社ハイライフサポート

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

🌳嬬恋村🌳

2024/08/20

こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。8月も後半になりました。皆さん暑い日々、体調を崩されていませんでしょうか。地震や台風も多く不安になる方も多いと思います。一人で家でやることがなく考…

こんにちはオレオス運動スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①夜②空③打④花火簡単に解けた方が多かったようです!では今週の漢字クイズです【考え方…

こんにちはオレオス運動スタッフの佐々田です。夏季休業のお知らせです。フィットネスクラブは15日(木)~17日(土)デイサービスは13日(火)~16日(金)休業させていただきます。ご不便をおかけいたしますが…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです問題はこちらでしたね答えは・・・①本②借③施④図書館①が単純すぎて難しかったという方が多かったですでは今週の漢字…

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