有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。先日、仕事に行く途中に世田谷区にある豪徳寺に寄りました招き猫がいっぱい初めて行きましたが招き猫の数に驚きました!小田急線の豪徳寺駅からは15分くらいか…

平素は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 誠に勝手ながら、下記期間を年末年始休業期間とさせていただきます。【年末年始休業期間】2022年12月29日(木)~2023年1月3日(火)年末年始休暇期間…

今年もあと2週間程となりました。忙しない時期かとは思いますが、体うごかしてますか? 新年早々、開運祈願と運動不足の解消が同時にできるイベントのご案内です。2年ぶりということで(?)、今回は2コー…

2022/12/14

いつもオレオスをご利用いただきありがとうございます。年末年始のお休みについてお知らせ致します。 ・フィットネス部門:2022年12月28日(水)~2023年1月4日(水) ・デイサービス部門:2022年12月29日(…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。昨日、あきる野市にある秋川国際マス釣場に行ってきました友人は50cmくらいの大きいニジマスを釣っていましたが・・・私は一匹も釣れずほとんどバーベキューエ…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。一昨日、お仕事の関係で障がい者ダンスコンサートに参加してきました!東大和市にある体育館にて行われました。世田谷区から電車で向かったので結構遠かったで…

こんにちは! スタッフの坂井です! W杯めちゃめちゃ盛り上がってますね~♪ みなさん見てますかー??さて、11月30日(水)に第二回ポールウォーキングイベントを開催しましたーーー今回は、7名の方にご参加…

今年の紅葉はきれいでしたね!徐々に冬の様相に変わってきました。本格的な寒さを迎える前に、オレオスフィットネスクラブでは好評を頂いているポールウォーキング講座を、12/11(日)に開催いたします。ご…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。先週も仕事が多く、変わったご報告がありませんが、一昨日は仕事で東京駅まで行きました。私は今まで真正面から東京駅を見たことがありませんでしたが結構素敵…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。ここのところお仕事のお休みがなかったので本日は皆さん馴染みの多摩中央公園の紅葉のお写真です割と毎朝通るので紅葉の様子をおさめました真っ赤なところがあ…

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