有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①福②島③牛④赤べこ福島県の牛の玩具と言えば赤べこですねでは今週の漢字クイズ…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日はあいにくの大雨ですね。来週からは梅雨に入るかもしれません。足元が悪い日に無理をして出かけることはないですが、どうしても出かけなけれ…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はこちらでしたね答えは・・・①参②寺③証④御朱印またまたすんなり解けた方が多かったようですでは今週の漢字…

6月の富士🗻

2024/06/11

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。これから湿気の多い季節になります。オレオスに行くのも迷ってしまう日があると思います。思い切って出かけてオレオスで体操するとスッキリしたと…

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