有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

BLOG

関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。先週、調布飛行場の辺りにある武蔵野の森公園へ行ってきました。夕方に行ったので夕日がきれいでした色々な種類の桜の木があったので、来月また桜が開花した頃…

お久しぶりですスタッフの長瀬です先日熱川温泉に行ってきました。お天気も良く道も混んでいなかったので最高でした。海鮮食べて食べて食べまくりました冬の海とても素敵でした美味しいビールを飲みたく…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。今日は良いお天気ですね一昨日、お仕事でスカイツリータウンにある「すみだ水族館」へ行ってきました沢山の種類のクラゲが!土曜日なので家族連れで多少混雑し…

みなさんこんにちは!スタッフの坂井です。ずっとブログの更新が出来ず、申し訳ありませんm(__)m今後はまめに、色んなスタッフが更新していく予定ですので楽しみにお待ちください♪さてさてタイトルにあり…

こんにちは!お久しぶりです、スタッフの坂井です。年が明けてから栃木県にある東武ワールドスクエアに行きました!!!みなさんはご存知ですかー?行ったことありますか?ここは、世界の建造物や世界遺…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。今日は天気が悪くなってしまいましたね昨日、家族が私の大好きなクリームパンを買ってきてくれました清水屋の生クリームぱんです皆さんは食べたことありますで…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。先週、突然横浜中華街に行きたくなり行ってきました夕方に行ったのは初めででしたが明かりが綺麗でした中華料理にはあまり興味がないのですが料理も美味しく頂…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です昨日、埼玉県越谷にあるイオンレイクタウンに行ってきました日本にあるイオンモールの中で一番大きいそうで、全部を見てまわるのは大変そうでしたのでやめました…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です先日久しぶりに新宿に行きました南口のタカシマヤの辺りなのですが、18時になるとイルミネーションが!2月中旬までやっているそうですでは漢字クイズです。先週の…

今がチャンス!2023新春キャンペーン!期間:2023年2月末日まで内容:入会金(10800円)が無料初月月会費が半額体験料(2000円)が500円大変お得です!!まずは、体験してみませんか!お電話お待ちしてお…

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