有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

この度、弊社は協会けんぽ神奈川支部が実施している【かながわ健康企業宣言】へエントリーをいたしました。従業員の健康増進だけではなく、心身ともに健康でいきいきと働くことができる職場環境の構築を…

おはようございます!オレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致しましょう!さて、答えは・・・・祭②担棒④みこし「祭」と「担」だけで「みこし」と分かる方が多かっ…

暑い毎日💦

2023/08/25

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。毎日暑い日が続いておりますが皆さん体調はいかがでしょうか。私は暑さで少し動いただけでぐったり一日に何個も予定を入れてしまうと後で後悔する…

おはようございます!オレオスフィットネススタッフの佐々田です。漢字クイズの発表が遅れてしまい申し訳ありません。まず前回のおさらいから致します!答えの発表です夏②砕蜜④かき氷すぐ解けた方が多か…

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