有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

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関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。昨日から降っていた雨があがってきましたね先週の漢字クイズは覚えていらっしゃいますでしょうか答えは・・・室②裸蒸④サウナ簡単に解けた方が多かったようです…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。明日から数日間、ゴールデンウィークの為、休業となります。ゴールデンウィーク中は身体を動かす機会が少なくなってしまうかもしれませんね。いつもオレオスに…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。今日は良い天気になりましたね先週の漢字クイズの答えです!問題はコチラでしたね答えは・・・箱②食詰④弁当に難しい熟語が多くありましたねでは今週の漢字クイ…

平素は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 誠に勝手ながら、下記期間をGW休業期間とさせていただきます。 【GW休業期間】◇フィットネス部門◇2023年5月3日(水)~2023年5月5日(金)◇デイサービス部…

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