多摩のフィットネスなら健康増進と介護予防に本気で取り組むオレオス

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです！答えは・・・穴②揚甘④ドーナツ②に難しい熟語が多かったですね。では今週の漢字クイズです今週はなんとデイサービ…

熱中症！こんにちは、オレオススタッフの持木です昨日、オレオスイベントで管理栄養士の松永さんによる栄養講座～熱中症～行われました参加者13名正しい熱中症対策を一緒に確認するとともに、飲み物の砂…

おはようございます！オレオスフィットネススタッフの佐々田です。お待たせいたしました。先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・瓜②夏割④スイカいかがでしたか？私はまだ今年スイカを食べていませ…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。とても暑い日が続いていますね。オレオスでは、管理栄養士による熱中症予防についての講座を開催することになりました。会員様であればどなたでも…

おはようございます。オレオスフィットネススタッフの佐々田です。お待たせいたしました。まず先週の漢字クイズのおさらいです。先週の漢字クイズはコチラでしたね答えは・・・藻②巻黒④海苔が解けない方…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。まず先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・馬②盆牛④ナスとキュウリ②に難しい熟語が多かったですね。では今週の漢字クイズです【考え方】、②…

おはようございます。オレオスフィットネススタッフの佐々田です。お待たせいたしました。先週の漢字クイズからおさらいしましょう。答えは・・・空②打祭④花火今年は花火大会が各地で沢山行われそうです…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。来週26日と27日、私はお休みをいただきます。漢字クイズは作成済みなのでご安心ください先日、熱海まで海釣りに行ってきました初めは中々釣れませ…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいからしたいと思います！こちらが先週のクイズでしたね。答えは・・・黄②球打④テニスすんなり解けた方が多かっ…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日も湿気が多いですね家にいるとつい水分補給が疎かになりがちです。なるべく体温より高い温度の水や白湯をこまめに摂ると、身体が冷え過ぎる心…