日頃よりオレオスをご利用いただきまして、ありがとうございます。ゴールデンウィーク期間の営業日のお知らせです。フィットネスクラブは、3日(土)～5日(月)までお休み、6日(火)は祝日営業いたします。デ…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。早いもので桜が散り始めてきてしまいましたね。皆さんお花見は行けましたでしょうか。私は結構行けました！まずは野川の桜！次に・・・神田川の桜！そして…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。暖かい日、暑い日が増えてきましたね。私は花粉症なのか、黄砂に対する反応なのか鼻水が止まらず目が痛い！などの症状で苦しんでおります。お客様も花粉症…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです。問題はコチラでしたね答えは・・・①爪②塗③色④マニキュア②に難しい熟語が多かったですね。では今週の漢字クイズです【考え…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。今日で2月が終わるということで早い！というお声が多いですね。そして来週は天気予報に雪マークがあり寒い日が戻ってきそうですね。気温の変化についていけ…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。昨日からまた寒い日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？本日はオレオス短縮営業日のお知らせです。3月8日（土）営業時間を12時30分までと…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。立春が過ぎあっという間の2月になりましたね。3日前くらいに梅を見つけたので嬉しくなりました！世田谷区の祖師谷公園です。ちなみに、聖蹟桜ヶ丘の九頭竜…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。フィットネスクラブのお客様に改めてご案内です！体調や都合によりしばらく来店できない！という方は休会届を提出していただくことで最大6ヶ月まで休会して…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。突然ですが皆さんは最近歩いていますか寒い日が続きますから中々長時間外を歩くことは無いでしょうか。歩くことは全身運動につながりますので隙を見て歩い…
こんにちはオレオス体操スタッフの佐々田です。年末年始が近づいてきましたね。飲酒する機会が増える方もいらっしゃると思います。実は、アルコールの研究が進むにつれて飲酒に安全な量はなく飲酒量は少…