有限会社ハイライフサポート

多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

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専門スタッフが伝える健康情報

BLOG

関わるすべての方々を健康・元気にするフィットネスとして、健康の増進や介護の予防に関する様々な記事を発信しております。健康運動指導士によるご自宅でも行える運動の方法、管理栄養士による旬の食材を取り入れたおいしい料理のレシピなど、健康を管理する上で有益な情報を多数掲載しておりますのでご活用ください。

創業25周年

2024/04/02

2024年4月2日、おかげさまでハイライフサポートは創業25周年を迎えました。これもひとえにお客様をはじめとする多くの方々の格別のご愛顧、ご支援の賜物と心より感謝を申し上げます。 これを機に、いま一…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいです!答えは・・・竹②麺具④メンマ、シナチク麺をラーメンで考えていただければと思いました!では今週の漢字…

雨☔

2024/03/26

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日は一日強い雨になりましたね雨の日は普段より身体の中の水分量が増え、むくみなどの症状があらわれることがあります。軽く身体をほぐすだけで…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今日はあいにくの天気ですね先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・車②賃送④タクシー簡単に解けた方が多かったようです!今週の漢字クイズで…

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