3つの首😊

こんにちは😊

オレオスフィットネススタッフの佐々田です。

昨日今日と風が強い日が続いていますね。

寒い日は特に「首」を冷やさないようお気を付けください！

「首」というのは手首、足首も含みます。

「首」の付く部位は血流にとても重要な部位です。

その周辺は皮膚が薄く、表面近くに太い血管が通っていますので

3つの「首」を温めることで血行促進へとつながります。

ぜひ試してみてくださいね。

 

 

 

先日、山梨県富士河口湖町のふるさと納税返礼品が届きました🐟

ティッシュの箱より大きい！

キングサーモンとニジマスで交配させた山梨県のブランド魚「富士の介」です。

とても濃厚で良いお味でした✨

 

ではまたオレオスでお会いしましょう💕