多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

本日開催の「狛江市ウォーキングイベント」は一部予定を変更し、開催します。9:30スタートの回は、大雨予報のため室内でのウォーキングイベントに変更いたします。集合場所は狛江市役所前の「市民ひろば…

2023年10月15日（日）に開催予定の「狛江市ウォーキングイベント」について、当日は雨の予報がでております。開催の可否については当日の朝6時に判断し、当ページにてお知らせいたします。大雨の場合はウ…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。大変お待たせいたしました。先週の漢字クイズのおさらいから致します答えは・・・札②帯③石④北海道④が閃き辛い問題でしたね。では今週の漢…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。大分涼しくなったなあと思いきや昼間は暑かったりと油断できない毎日です。皆さんはようやく温かいものを食べることも気が進むようになりましたで…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致します答えは・・・粒②落③計④砂時計早く解けた方が多かったようです！では今週の漢字クイズです【考え方…

こんにちはオレオススタッフの佐々田です。気温の変化が大きくなってきました。私の周りでも体調を崩す方が多いです。程よい運動で血の巡りを良くして、免疫力が低下しないよう十分に休息をとってお過ご…

おはようございます！オレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致します答えは・・・星②映③丸④プラネタリウムいかがでしたでしょうか？？では今週の漢字クイズです【考…

おはようございます。オレオスフィットネススタッフの佐々田です。お待たせいたしました！先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・食②読③芸④秋④がなかなか難しかったようですが、食欲の秋、読書の秋…

遅い夏休みで避暑地の那須高原に行きました。お天気にも恵まれ朝晩は、涼しく快適でした。遊園地で久しぶりにジェットコースターに乗ったりB.B.Qや釣りをしてニジマスを食べたり牧場で食べたりと楽しかっ…

弊社では昨年よりお客様への満足度向上だけではなく、チームビルディングも目的とした外部研修を取り入れております。先日は全4回の【接遇研修】が終了いたしました。まずは自分を知ることから始まり、様…