多摩からフィットネスがもたらす健康や介護予防に関する情報等をお届け

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。先週の漢字クイズのおさらいから致します！問題はコチラでしたね答えは・・・甘②紫③黄④サツマイモ程よく悩まれた方が多かったようですでは…

弊社登戸オフィスでは、事務作業で長時間座るスタッフの身体への負担を考慮し、バランスボール導入の取り組みを行っています！とある研究結果によると、座っている時間の長さは頭痛や肩こりに影響を及ぼ…

おはようございますオレオスフィットネススタッフの佐々田です。今週は週末にかけて気温の変化が激しいようですね。先週の漢字クイズのおさらいです答えは・・・国②出③券④パスポート②が分からない方が多…

こんにちはオレオスフィットネススタッフの佐々田です。近頃、気が付いたら手の指にささくれが・・・乾燥してきた証拠ですね朝起きたら喉がカラカラしていることも・・・。ウイルスや細菌の繁殖が増加す…